Наш телеграм-чат для туристов
Летите на Пхукет?🌴
Не знаете, что посетить, где выгодно обменять деньги или какие сувениры лучше привезти?
Мы создали Telegram-чат https://t.me/vmestenaphukete , где:
✅ Люди общаются и делятся советами.
✅ Можно найти ответы на любые вопросы о Пхукете.
✅ Ваш отдых станет комфортнее и ярче!
Присоединяйтесь и откройте для себя Пхукет с лучшей стороны! 🏖️
Обгорели в первый день на Пхукете? Не переживайте, вы не одни. Под тропическим солнцем сгорают почти все, особенно в первые дни отпуска. Чтобы лёгкое покраснение не превратилось в болезненный ожог, мы собрали лучшие средства после загара и проверенные советы, которые действительно работают на тайском солнце.
1. Особенности солнца на Пхукете
Солнце на Пхукете кажется мягким из-за морского бриза, но на самом деле ультрафиолет здесь экстремально активный. УФ-индекс почти круглый год держится между 10 и 12, особенно с 10 утра до 15:00. В это время солнечные лучи буквально “жгут” кожу, и даже тень, облака или купание не спасают: вода и песок отражают свет и усиливают воздействие.
Даже короткая прогулка без защиты может закончиться ожогом. Поэтому в Таиланде важно использовать солнцезащитный крем с SPF 50 и максимальной защитой PA++++. Наносите его за 15–20 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые два часа, особенно после купания.
2. Топ средств при ожогах и покраснениях
Если вы всё же обгорели под солнцем, не переживайте. На Пхукете легко найти проверенные аптечные средства, которые быстро снимут жжение и помогут коже восстановиться. Все они продаются в Аптеках, 7-Eleven, Boots, Watsons, Big C и Lotus’s.
Sathira D-Panthenol Aloe Vera Gel
Нежный гель с 99,5 % экстракта алоэ вера и пантенолом. Также содержит витамин E, гиалуроновую кислоту и коэнзим Q10. Приятно охлаждает, моментально впитывается и не оставляет липкости. Подходит для лица и тела, отлично успокаивает и увлажняет после загара.
P.O Care D-Panthenol After Sun Cool
Освежающий гель с охлаждающим эффектом — настоящая находка при солнечных ожогах. Устраняет ощущение жара, быстро снижает покраснение и делает кожу мягкой и комфортной.
P.O Care After Sun Lotion 10 % D-Panthenol B5
Более плотный по текстуре лосьон, который питает и восстанавливает кожу. Высокое содержание пантенола (10 %) и витамина E помогает избежать шелушения и ускоряет заживление. Подходит даже для чувствительной кожи.
MEBO Ointment
Лечебная мазь, популярная в аптеках Таиланда. Эффективна при ожогах, в том числе солнечных. Содержит β-ситостерол, который ускоряет заживление и снимает воспаление. Идеальный вариант, если кожа сильно пострадала от солнца.
Burnova Gel Plus
Органический гель без спирта, красителей и отдушек. В составе — алоэ вера, экстракт огурца и центелла азиатская. Мягко охлаждает и глубоко увлажняет кожу, помогает снять раздражение и покраснение после загара.
3. Что делать при солнечных ожогах
Если кожа покраснела, стала горячей и болезненной — важно быстро помочь ей восстановиться.
- Охладите кожу. Примите прохладный душ или приложите влажное полотенце. Без льда — он может повредить кожу.
- Нанесите гель с алоэ вера или пантенолом. Избегайте спиртовых средств.
- Пейте больше воды. Это поможет восстановить водный баланс.
- Не вскрывайте волдыри и не трите кожу. Дайте ей зажить естественно.
- Избегайте солнца несколько дней. Носите лёгкую хлопковую одежду и держите кожу в прохладе.
- При сильных ожогах, появлении волдырей или повышенной температуре обратитесь в госпиталь.
4. Заключение
Обгореть на Пхукете может каждый, даже в пасмурный день, поэтому главное — не забывать о солнцезащитном креме и бережном уходе за кожей. Все нужные средства легко найти прямо на острове, а восстановление займёт всего пару дней.
Если хотите больше советов о путешествиях по Пхукету, делитесь опытом и задавайте вопросы в нашем Telegram-чате для туристов 👉 https://t.me/vmestenaphukete.Там вы найдёте ответы, проверенные советы и рекомендации от тех, кто уже был на острове.
